efek samping petai dan jengkol

setelah kita membahas  tentang  manfaat petai dan jengkol sekaran  saatnya tau apa efek sampinya makan  buah -buahan ini ..
( maksudnya di sini bisa berefek samping kalau kita memakannya dengan jumlah yang berlebihan )
,,, nah makanya dari itu , harus tau ,,
ya untuk aku sendiri karena aku juga termasuk
penggemarnya  si petai dan si jengkol ini ,dan juga untuk para   petelerr and jengkolerr di luar sana
supaya tau ,,,
ini dia efek samping dari makan petai dan jengkol yang berlebihan '

  ##..efek samping petai yang pertama yaitu
--kandungan asam aminonya yang tinggi  dapat mengganggu kesehatan ginjal',
maka sangat di anjurkan untuk penderita ginjal untuk tida mengkonsumsi petai.
--meningkatkan asam urat dan rematik
--mengakibatkan  pusing  alias sakit kepala
--bau mulut ,,, ( ini udah  biasa dan sangat normal )
  dan semua pecinta petai tau itu ,,:)
---------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------
## efek samping jengkol
--jika mengkonsumsi jengkol berlebihan akan mengakibatkan susah buang air kecil
  dan di sertai rasa nyeri dan untuk mengatasinya sangat di sarankan untuk minum air putih yang      banyak
--mengkonsumsi jengkol sudah tau dong ,, bakalan bau mulut
  karena bau khas nya jengkol yang dapat mempengaruhi bau mulut dan bau saat kencing
....

itu saja ,,, sebenarnya mengkonsumsi petai dan jengkol dalam jumlah  yang gak berlebihan sih sah sah saja ya.. asal jangan keterlaluan