Khasiat daun singkong yang ampuh

Daun singkong yang kita kenal sebagai sayur  ini , ternyata banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan kita ,
selain rasanya enak kalau di masak , pake bumbu yang lengkap ,sepertidi masak dengan bumbu gulai
enak lho .
khasiat yang terkandung di dalam daun singkong di antaranya .
- daun singkong  banyak mengandung ''isoflavon.
kandungan  isoflavon yang tinggi di daun singkong  ini dapat menjadi obat stroke yang ampuh ,
[ menurut penelitian]

- Mengkonsumsi daun singkong itu menyehatkan mata .
karena daun singkong mengandung banyak vitamin A yang sangat baik untuk memelihara kesehatan mata .

- tidak hanya vitamin A saja yang terkandung di daun singkong
 karena daun singkong juga  mengandung banyak vitamin C yang sangat baik untuk meningkatkan DAYA TAHAN TUBUH

- Daun singkong juga mengandung , kalsium dan fosfor .
 karena itu sangat baik untuk mencegah penyakit osteoporosis
yaitu penyakit tulang rapuh yang  di sebabkan oleh kurangnya asupan kalsium dan fosfor ke tubuh kita .

- zat besi yang terdapat di daun singkong  dapat berefektif untuk menyembuhkan luka ,
karena itu yang habis menjalani operasi di sarankan untuk mengkonsumsi daun singkong , dalam jenis pasakan apapun untuk mempercepat  keringnya luka ,
dan meminimalisir terbentuknya bekas luka .

-yang terakhir , adalah , sebagai anti penuaan ,
 para wanita sangat alergi dengan kata tua , begitu juga saya ,
 tapi jangan khawatir , karena dengan mengkonsumsi daun singkong secara rutin ,  bisa memperlambat penuaan  dini .dan wajahpun akan terlihat segar ,
konsumsi saja daun singkong dan tunggu saja hasilnya .

konsumsilah daun singkong  dalam jenis masakan apapun , jadi kan sebagai lauk pauknya  nasi , di saat makan siang atau kapanpun anda suka, minimal 3 kali seminggu ,
untuk melengkapi nutrisi tubuh ,  mencegah   dan mengobati  penyakit .