Manfaat dari biji semangka

Setelah kita tau , manfaat buah semangka , kandungan vitaminya , kulit semangka, dan sekarang biji semangka .
biji semangka yang sering di buang ,  sering kita muntahin kalau kita sedang menikmati buahnya
ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan kita
karena  biji semangka itu mengandung;-
-zat besi
-kalium
-vitamin
-lemak
-dan kalori
untuk menikmati biji semangka kita bisa mengolahnya seperti biji koaci
dan saat sudah menjadi koaci , bisa di jadikan cemilan untuk diet , untuk menjaga tubuh dari kanker, mengobati masalah ginjal , melembabkan usus , dan mengurangi peradangan pada kandung kemih.
dan bisa mempertajam ingatan,
juga kandungan likopennya baik untuk wajah , dan khusus untuk para pria,  likopen ini sangat berguna untuk meningkatkan stamina, kesuburan dan gairah
gizi dari  biji semangka ini setara dengan biji buah kedelai
waaah banyak manfaatnya yah ,
makanya jangan buang biji semangka juga ,
kan bermanfaat tuh
 jadiin cemilan saja dalam bentuk koaci
silahkan di coba