Ketahui Kunci dan Cara Agar Panjang Umur

Hidup selalu sehat dan punya usia yang panjang , adalah  keinginan semua mahluk   hidup di dunia ini , apalagi manusia .
sebagai manusia yang selalu mempunyai berbagai hal yang ingin di raih di dalam hidupnya
sudah  pasti ingin memiliki usia yang panjang dan selalu sehat .

Tetapi  Untuk menjadi sehat dan  panjang umur kita membutuhkan sesuatu yang harus ada di dalam diri kita .
apakah itu
yang harus kita punya adalah Tujuan hidup,  tujuan hidup yah kita miliki ternyata akan membuat   hidup menjadi sehat dan berumur lebih panjang,

Karena seseorang yang mempunyai tujuan hidup , ia akan  merasakan bahwa hidupnya selalu berarti , hidupnya ini bermakna  walaupun tidak menjamin untuk kesehatan tetapi , seseorang yang mempunyai tujuan hidup  ternyata memiliki kehidupan yang lebih sehat secara fisik dan mental.

Harapan dan tujuan hidup  juga membuat jantung dan otak kita menjadi lebih sehat
hidup menjadi lebih aktif , dan tubuh serta otak pun menjadi lebih sehat,
ini tidak heran karena orang yang punya tujuan hidup menginginkan hidupnya selalu berati dan selalu menjaga kesehatan tubuhnya , agar semua keinginannya bisa tercapai
sesuai harapan .

Dan sebaliknya , seseorang yang tidak mempunyai harapan dan tujuan hidup ,
akan merasa hidup mereka tidak berarti ,
karena hidup mereka tidak menarik, dan mereka  akan  mudah mengakhiri hidup mereka
di karenakan  pemikirannya  yang pendek dan selalu negatif  untuk berbagai hal .

Walau belum di ketahui secara jelas, kenapa  orang yang punya tujuan hidup bisa  hidup dengan sehat dan berusia panjang,
tetapi yang pasti, seseorang yang punya harapan hidup  mereka akan selalu bersemangat untuk hidup, membuat hidup mereka menjadi lebih berarti , dan  berusaha untuk selalu menjaga kesehatannya .

Jadi , jika ingin hidup  dengan sehat dan berumur panjang,
anda harus mempunyai tujuan hidup yang ingin di capai..
itu saja, karena tujuan hidup merupakan sumber kunci seseorang untuk bisa berumur panjang
semoga ...................