Akiabat Terlalu Banyak Minum Air

Air adalah  kebutuhan semua mahluk hidup di muka bumi kita ini,

dan kita sebagai manusia di anjurkan juga untuk minum air putih yang banyak setiap harinya,

tetapi , hati-hati, jangan sampai kebanyakan , melebihi kebutuhan kita,

karena hal ini bukannya  baik , tetapi justru membahayakan untuk kesehatan kita,.

Berikut  beberapa hal yang tidak baik  untuk kesehatan jika kita terlalu banyak minum air 

Tidak baik untuk otak kita >

Terlalu banyak minum air akan menyebabkan  darah  menjadi terlalu encer .

hal ini menyebabkan  ginjal tidak bisa berfungsi secara baik dan normal ,

dan karena itu , cairan berlebih dalam tubuh akan di tampung di dalam sel otak kita,

akibatnya,  sesak nafas , kejang sampai koma pun  bisa terjadi, bahkan bisa sampai berujung pada kematian ,,,,,

mengerikan sekali,...

Tidak  baik untuk kerja ginjal>

 

Meminum air yang berlebihan , akan memberatkan kerja ginjal, 

sehingga ginjal tidak dapat berfungsi dengan baik , dan menyaring kotoran  dengan maksimal .

juga  menyebabkan ginjal tidak bisa menyeimbangkan natrium  dalam tubuh ,,

efek lainnya , adalah , 

bisa mneyebabkan mual hingga muntah,dan  seringnya buang air kecil ,,

sungguh merepotkan ,....

Krena itu , minum air yang banyak itu boleh saja, tetapi harus  sesuai kebutuhan  tubuh kita, dan sesuai aktifitas yang kita kerjakan ,

jangan sampai berlebihan ,

karena  hal apapun  jika di lakukan atau , selalu berlebihan  akan menyebabkan , atau menimbulkan sesuatu yang sangat tidak baik ...

Read more ...

Rawat Kecantikan Dengan Produk Bayi

                                                                                                      pic copyright;//usmagazine.com

Jangan anggap sepele produk bayi, karena  bisa membuat kita { khususnya kaum wanita , } merasa cantik lho.
ko bisa ?
ya sangat bisa ...hal ini di karenakan  produk bayi ini lebih natural dari produk apapun yang ada di pasaran yang di peruntukkan bagi orang-orang dewasa,

Dan inilah beberapa  produk  bayi yang bisa di  jadikan  produk perawatan  kulit
bagi kita kita ..



BABY OIL ....
Kegunaan baby oil ini begitu beragam lho,, saya aja selalu menggunakannya , dan produk bayi  yang satu ini selalu tersedia di  meja rias, di kamar saya ,
hal ini karena saya tau bahwa baby oil  begitu baik untuk
- menghapus makeup , dan riasan  mata ,,,,{ pokoknya keseluruhan makeup }
- bisa di jadikan pelembab alami kulit
- bisa menjadikan kulit kita halus, dengan cara , mencampurkannya pada  sabun mandi kita ...
- bisa untuk memijat ,,,,[ pijatan  anti kerut ,  atau face mssg lainnya,]
- dan yang sering  saya gunakan adalah di  pakai  pada malam hari, sebagai foot lotions , atau pengganti, foot cream,,  membuat kulit kaki menjadi lebih  halus, lembut, dan tidak kering apalagi pecah, pecah ...

TISSUE BAYI....
Tisu bayi biasa di kenal dengan  tissue basah ,
tissue yang berperan sebagai pembersih pantat bayi  [[[ hhhhhhhh gak gitu juga kali]]]]]]
bisa di jadikan salah satu teman setia kita ,
yaitu untuk membersihkan make up yang ada di wajah dengan mudah ,
dengan kandungan  khusus yang ada  di tissue bayi,, maka  produk ini sangat lembut, dan tidak akan membuat kulit teriritasi.

BEDAK  BAYI
Produk bayi yang serbaguna ini  memang memberikan kesan lembut
dan punya ciri khas baby banget yah ,,,
tetapi percayalah produk bayi yang satu ini adalah produk yang multifungsi.
- bedak bayi bisa kita jadikan powder  wajah pastinya .. dan ini membuat kulit kita segar .
- bisa di jadikan dry shampo. bagi anda yang mempunyai rambut berminyak.
karena ia punya kandungan  khusus yang bisa menyerap keringat berlebih di kulit kepala
- selain itu bisa juga di jadikan  alat untuk mempermudah pross waxing yang anda kerjakan .
agar   produk waxing bisa menempel dengan baik hanya ke bulu saja..
- Juga bisa di gunakan untuk mempercantik  bulu mata anda.
caranya;
sebelum memakai maskara  taburkan sedikit. bedak bayi ke bulu mata,
setelahnya  terapkan maskara,,
tunggu beberapa saat hingga maskara kering,
setelahnya , ulangi lagi pemakaian untuk ke dua kalinya.
untuk mendapatkan bulu mata yang tebal dan indah alami, tanpa harus menggunakan bulu mata palsu.

SHAMPO BAYI
Mungkin anda berfikir jika semua shampo , gunanya hanya untuk keramas saja,
tetapi tidak halnya dengan shampo bayi..
untuk shampo bayi terutama yang  tidak membuat  perih di mata,
akan sangat baik jika di jadikan , makeup pembersih wajah , khusunya di area sekitar mata.
selain itu , shampo bayi bisa membersihkan keseluruhan make up anda dengan baik ..

Nah itulah beberapa kegunaan produk bayi yang baik untuk di jadikan perawatan kecantikan kita ..
semoga bermanfaat

Dan jika anda mencari produk bayi .,,,, bisa melihatnya di sini

Read more ...

Fakta Sesungguhnya Tentang Selulit

                                                                                                                                                                                        pic// pexels.com

Selulit adalah masalah kulit yang sudah tidak asing lagi di kalangan wanita,
banyak wanita yang  sering mengeluh tentang hal  ini, berbagai pertanyan mengenai slulit pun  kerap kali menghampiri benak kaum hawa,,

Menurut saya itu adalah hal yang wajar karena  semua wanita di dunia ini selalu ingin tampil dengan sempurna, kesempurnaanpun sering di identikan dengan kulit yang mulus seperti di cover , majalah-majalah  , yang terpajang.

Ada yang bilang sesulit itu akan tumbuh seiring bertambahnya usia seseorang , hal ini belum  tentu sepenuhnya benar ,
tetapi  setiap orang yang  telah mengalami masa pubertas,  mungkin bisa mengalami selulit  di tubuhnya ,
dan seiring berjalannya waktu, elastisitas  kulitpun semakin  menurun ,  begitu pun dengan otot yang ada di tubuh , akan ikut  mengendur dan biasanya  tubuh akan lebih banyak lemak, dan karena itulah , ada orang yang bilang bahwa  bertambahnya usia bisa menyebabkan selulit .

Selain itu juga , gen,, juga bisa mempengarusi selult di tubuh seseorang,,
tetapi mengenai hal ini tidak semua orang  sama ,,
bisa saja  sang orang tua mempunyai selulit , sedangkan sang anak tidak mempunyainya ,
dan begitu sebaliknya.
salah satu cara yang bisa di lakukan adalah dengan selalu menjaga pola makan, dan gaya hidup yang sehat , juga selalu berolahraga, agar  lemak yang ada di tubuh  bisa terkikis , dan tidak menyebabkan selulit .

Selulit juga ternyata tidak bisa di hilangkan ,
banyak orang yang selalu mencari cara untuk bisa menghilangkan selulit , tetapi  usaha mereka sebenarnya tidak bisa sampai berhasil  100% menghilangkannya  , tetapi hanya menyamarkannya .

Menurut keterangan  yang saya dapat, tidak ada makanan ajaib yang bisa menghilangkan selulit di tubuh seseorang ,
tetapi  diet yang tepat , dan olahraga yang teratur , bisa menyamarkan selulit dengan baik ,
begitu juga dengan perawatan  kulit yang bisa di lakukan,
Jika anda mempunyai selulit,
sebaiknya  lakukanlah , diet yang tepat,
penurunan berat badan adalah solusi  terbaik untuk  mengatasi masalah selulit.
karena biasanya selulit akan nampak  di tubuh mereka yang gemuk  atau mengalami  over weight''.
bukan di tubuh seseorang yang  langsing..
iya kan ?

Read more ...

Kelebihan dan Khasiat Susu Kedelai

Pasti taukan yang namanya susu kedelai ,
sebaiknya anda sebagai penikmat susu kedelai mengetahui apa kelebihan dan khasiat susu kedelai untuk tubuh kita,

Susu kedelai  sebenarnya tidak begitu di cari  , tidak seperi susu sapi
tetapi taukah bahwa susu kedelai itu mempunyai kelebihan yang tidak bisa di miliki susu sapi biasa,

Sebenarnya semua susu , baik itu susu kedelai maupun susu sapi ,
kedua jenis susu ini mempunyai kelebihan nya masing masing , tetapi akan sangat baik jika anda mengetahiu apa kelebihan susu kedelai yang sangat baik bagi tubuh kita.

Sekaran ini sudah begitu banyak  produk susu kedelai yang sagat enak rasanya,
susu kedelai ini adalah susu yang tepat bagi anda yang  vegetarian karena terbuat dari kacang-kacangan , yaitu kacang kedelai .
Susu kedelai mengandung protein tinggi yang banyak ,dan sangat baik untuk tubuh , dan pertumbuhan
selain kandungan protein , juga terdapat kandungan air, dan minyak alami , karena terbuat dari kedelai
khasiat dari kacang kedelai sangat baik bagi pertumbuhan , pemeliharaan jaringan organ tubuh, dan otot.

Susu kedelai , mempunyai kandungan lemak jenuh yang sangat rendah dan rendah kolestrol
yang  berarti ini sangat baik untuk mencegah penyakit jantung dan stroke,
kemudian kandungan Vitamin B yang terdapat dari susu kedelai juga sangat tinggi , lebih tinggi, dari vitamin B yang terkandung di susu sapi,
dan ini sangat baik untuk metabolisme sel.

Juga Pitosterol dalam susu kacang kedelai dapat  meningkatkan  kondisi kesehatan kita , dan dapat terhindar dari  kondisi  kesehatan yang memburuk seperti , tekanan darah tinggi, dan kolestrol tinggi.

Susu kedelai juga mengandung 10% serat makanan ,
juga mengandung asam lemak omega-3 yang  bisa menurunkan kadar lipid dan menguatkan zat besi
yang sangat di perlukan untuk  penyerapan  oksigen dalam tubuh .

Nah itulah  manfaat susu kedelai , dan kelebihannya yang baik untuk kita !

Read more ...

Minum Teh pake Madu ?Ini Manfaatnya

Minum teh yang rasanya manis  di saat  musim dingin atau di saat pagi hari, begitu membuat pikiran tenang , bahagia, dan merasa damai.

selain rasanya yang enak , teh  juga mengandung berbagai manfaat yang sangat baik untuk tubuh kita ,

Apalagi , jika minum teh yang di campur dengan madu, selain enak juga, manfaat yang bisa di dapat berlipat ganda,

dari sekian banyaknya manfaat yang bisa di dapat dari meminum teh yang di campur madu ,

ada beberapa khasiat yang perlu anda ketahui agar membuat anda makin merasa nyaman dan senang saat meminum teh .

- DAPAT MEMBAKAR KALORI - 

Sepertinya ini sangat baik  bagi anda yang sedang dalam proses penurunan berat badan

karena minum teh yang di campur dengan madu akan membuat  atau mempercepat metabolisme tubuh .

sehingga tubuh akan membakar kalori lebih cepat dan lebih banyak.

makin cepat  kalori terbakar di dalam tubuh itu artinya semakin baik, untuk penampilan kita, 

karena  banyaknya lemak yang terkikis di dalam tubuh ,,,

oleh karena itu sangat baik dong meminum teh di campur dengan madu, tetapi madunya jangat kebanyakan ya?

- MENINGKATKAN KONSENTRASI-

Manfaat lainnya yang bisa di dapat dari minum teh hijau di campur madu adalah ,, bisa meningkatkan konsentrasi fikiran kita .

perpaduan teh dan madu akan membuat  tubuh kita menjadi lebih segar , fresh, dan damai, sehingga membuat otak dan fikiran lebih berkonsentrasi.

sedikit kafein yang menenangkan yang terdapat di dalam teh, sangat  baik , dan tidak mengadung efek samping seperti kopi.

minum teh yang di tambahkan madu juga akan membuat kita always be in a good mood ''

jadi sangat baik jika di minum di pagi hari sebelum memulai aktivitas harian kita.

- DAPAT MENINGKATKAN  KEKUATAN TULANG -

Selain manfaat  di atas yang bisa di dapat hanya dengan minum  teh  di campur madu.

manfaat lainnya adalah  bisa menguatkan tulang.

sangat baik bagi  anda yang tidak menyukai susu ,

ingin tulang yang kuat tetapi tidak suka meminum susu, maka solusinya adalah dengan meminum teh hijau yang di campur madu.

Nah itulah beberapa manfaat dari minum teh yang di campur atau di tambah dengan madu,

madu di sini , berperan sbg pemanis , alias pengganti gula,

dan sebaiknya gunakanlah madu alami , madu murni yang asli .

Read more ...

Berat Badan Turun Drastis ? Hati Hati

Gambaran seorang wanita yang cantik itu sering di identikan dengan wanita yang langsing dan kurus,
tetapi  jika anda mengalami penurunan berat badan yang drastis ,,  dan menjadi sangat kurus
anda perlu waspada , jangan-jangan ini adalah sebuah pertanda bahwa di tubuh anda terdapat sebuah penyakit ganas , yaitu kanker .

Dan bagi para wanita yang mengalami penurnan berat badan yang drastis , di takutkan kalau itu pertanda  adanya  kanker payudara yang sedang menggerogoti tubuh mereka .
karena ciri kanker payudara yang umum  biasanya di awali dengan adanya penurunan nafsu makan yang  mengakibatkan penurunan berat badan yang drastis
karena  jika ada seorang yang mengalami penyakit kanker , berat badannya akan secara berangsur angsur menurun.
di akibatkan oleh menurunnya berat badan  dan  tidak lancarnya  pencernaan di karenakan ada infeksi sel-sel tubuh .

Penurunan berat badan yang terus menyusut , ini sangat tidak baik ,
walaupun sering dan banyaknya wanita yang  ingin menurunkan berat badannya .
bagi seorang  penderita  kanker payudara ,
penurunan  berat badan yang drastis ini bisa menyebabkan kematian lho

Na jika anda mengalami penurunan berat badan yang tiba tiba dan drastis, sudah seharusnya anda merasa curiga

Kanker payudara merupakan  jenis kanker yang menggrogoti dan  menyerang bagian payudara
sel kanker yang menggrogoti tersebut tidak hanya menyebabkan rasa  nyeri dan sakit  yang  tak tertahankan , melaikan juga , bisa menyebabkan berat badan yang turun drastis

Menurunnya berat badan itu terjadi karena  sel kanker tersebut menjalan dan menginfeksi  ke sistem pencernaan , menjalar ke sistem pankreas ,  lambung dan paru-paru,
dan karena inilah , pencernaan menjadi tidak lancar dan asupan gizi yang di konsumsi lewat makanan tidak dapat di serap oleh tubuh dengan baik .
maka dari itulah tubuh menjadi kurus dan  bahkan menjadi sangat kurus .

maka dari itulah , jika anda mengalami  penurunan berat badan  yang  drastis  dan  gangguan pencernaan sebaiknya anda segera  untuk konsultasi ke dokter .
demi berjaga-jaga sejak dini.

Read more ...

Ketahui Kunci dan Cara Agar Panjang Umur

Hidup selalu sehat dan punya usia yang panjang , adalah  keinginan semua mahluk   hidup di dunia ini , apalagi manusia .
sebagai manusia yang selalu mempunyai berbagai hal yang ingin di raih di dalam hidupnya
sudah  pasti ingin memiliki usia yang panjang dan selalu sehat .

Tetapi  Untuk menjadi sehat dan  panjang umur kita membutuhkan sesuatu yang harus ada di dalam diri kita .
apakah itu
yang harus kita punya adalah Tujuan hidup,  tujuan hidup yah kita miliki ternyata akan membuat   hidup menjadi sehat dan berumur lebih panjang,

Karena seseorang yang mempunyai tujuan hidup , ia akan  merasakan bahwa hidupnya selalu berarti , hidupnya ini bermakna  walaupun tidak menjamin untuk kesehatan tetapi , seseorang yang mempunyai tujuan hidup  ternyata memiliki kehidupan yang lebih sehat secara fisik dan mental.

Harapan dan tujuan hidup  juga membuat jantung dan otak kita menjadi lebih sehat
hidup menjadi lebih aktif , dan tubuh serta otak pun menjadi lebih sehat,
ini tidak heran karena orang yang punya tujuan hidup menginginkan hidupnya selalu berati dan selalu menjaga kesehatan tubuhnya , agar semua keinginannya bisa tercapai
sesuai harapan .

Dan sebaliknya , seseorang yang tidak mempunyai harapan dan tujuan hidup ,
akan merasa hidup mereka tidak berarti ,
karena hidup mereka tidak menarik, dan mereka  akan  mudah mengakhiri hidup mereka
di karenakan  pemikirannya  yang pendek dan selalu negatif  untuk berbagai hal .

Walau belum di ketahui secara jelas, kenapa  orang yang punya tujuan hidup bisa  hidup dengan sehat dan berusia panjang,
tetapi yang pasti, seseorang yang punya harapan hidup  mereka akan selalu bersemangat untuk hidup, membuat hidup mereka menjadi lebih berarti , dan  berusaha untuk selalu menjaga kesehatannya .

Jadi , jika ingin hidup  dengan sehat dan berumur panjang,
anda harus mempunyai tujuan hidup yang ingin di capai..
itu saja, karena tujuan hidup merupakan sumber kunci seseorang untuk bisa berumur panjang
semoga ...................

Read more ...

Makanan Sehat Untuk Cerdaskan Otak

Punya  otak yang cerdas  memang merupakan sebuah anugrah yang tidak terkira
dan ternilai harganya bagi  kehidupan manusia,
selain mempunyai tubuh yang sehat , otak yang cerdas juga  merupakan  modal hidup yang bahagia dan mendekati sempurna,
kecerdasan otak merupakan impian semua orang, dan untuk mendapatkan semua itu
kita tentunya harus bisa menjaga pola makan yang  sehat dan seimbang
harus pandai memilih makana yang  bisa memenuhi nutrisi  untuk kebutuhan tubuh dan otak kita secara maksimal.

Menurut  berbagai  sumber yang terpercaya, ternyata ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan kerja dan kecerdasan otak manusia
sekaligus juga membuat pikiran tenang dan suasana hati yang bahagia dan mendamaikan
mau tau  makanan apa saja itu ?

Yang pertama
Lemak ikan 
-
Ikan merupakan sumber  OMEGA3 yang paling banyak
memiliki nutrisi yang banyak  untuk tubuh dan otak kita
kandungan nutrisi yang terdapat di dalam lemak ikan merupakan  salah satu nutrisi yang sangat baik untuk meningkatkan kecerdasan otak, membantu mempertajam ingatan, mencegah resiko alzheimer.
tak hanya baik untuk otak  orang dewasa, juga sangat baik untuk anak-anak.
membuat anak-anak berfikir lebih cepat, lebih cerdas, dan lebih aktif
omega3 dari ikan  sangat baik untuk melindungi otak
dan saat ini  sumber omega terbaik adalah dari ikan salmon.

Yang kedua
Minyak zaitun
-
Minyak jaitu  di kenal dalam dunia kecantikan sebagai  salah satu  minyak alami yang sangat baik untuk menutrisi kulit rambut, dan tubuh,
tetapi  jika di konsumsi minyak Zaitun juga sangat baik untuk menutrisi otak kita secara maksimal ,
karena  minyak zaitun mengandung polifenol sebagai antioksidan yang bikin otak menjadi lebih cerdas , dan ingatan menjadi lebih tajam.

Yang ketiga
Buah blueberi
-
Buah yang memiliki rasa yang khas ini  sedikit asam dan manis ,
kandungan nutrisi yang ada di dalam buah blueberi sangat baik untuk meningkatkan kecerdasan otak
kandungan nutrisi berupa berbagai vitamin  dan zat lainnya, membuat blueberi ini mempunyai segudang manfaat  untuk tubuh dan otak.
nutrisi dalam blueberi mampu menjadi antioksidan  yang baik untuk keseluruhan tubuh dan otak kita.
jika ingin anda tetap sehat dan ingatan yang tajam hingga usia tua nanti,
di sarankan untuk membiasakan diri  mengkonsumsi, atau meminum 1 cangkir jus blueberi setiap hari.

Yang keempat
Sayuran hijau
-
Mengkonsumsi sayuran hijau yang segar  merupakan cara yang baik untuk menutrisi dan mencerdaskan otak kita , karena di dalam  sayuran hijau terdapat vitamin K, yang telah terbukti mampu  emningkatkan kecerdasan otak kita.
konsumsilah sayuran hijau seperti ,
bayam, kangkung, sawi, dan lainnya
sangat baik untuk mempertajam ingatan dan meningkatkan kecerdasan otak.

Read more ...

Manfaat Kunyit Untuk Rambut Yang Tak Diketahui

Kunyit adalah bumbu dapur yang sangat terkenal akan  khasiatnya sebagai obat dan   ramuan untuk bisa mempercantik kulit wajah dan tubuh ,
tetapi pernahkan anda terfikirkan bahwa kumyit juga sangat bermanfaat untuk  rambut anda,
untuk membuat rambut anda sehat , dan lebih bercahaya ?
hal ini memang jarang di ketahui , bahkan mungkin juga bisa di sebut bahwa hal ini mengejutkan.

Manfaat apa saja yang bisa di dapat  dari kunyit untuk rambut,
yuk simak jawabannya di bawak ini.

Dapat mengatasi ketombe
-
Beberapa studi menyebutkan bahwa nutrisi yang terkandung  di dalam kunyit mampu membunuh kuman penyebab ketombe dengan baik .
oleh karena itu kunyit di percaya bisa mengatasi masalah ketombe pada rambut dengan baik
untuk memanfaatkan  kunyit sebagai  bahan anti ketombe itu mudah
caranya sebagai berikut .
parut kunyit atau bisa juga menggunakan kunyit bubuk yang banyak di jual di pasaran
campurkan bersama minyak zaitun.
terapkan di kulit kepala scara merata,
diamkan selama kurang lebih 15 menit
setelah itu bilas dengan air hangat , dan jangan lupa untuk membersihkannya dengan shampo seperti biasa dan  cucilah dengan air dingin.

Dapat mencegah rambut rontok
-
Nutrisi yang terkandung di dalam kunyit juga bisa di manfaatkan untuk mencegah rambut rontok atau mengobati rambut rontok anda,
jika  selama ini anda punya masalah dengan rambut anda yang rontok, dan telah mencoba berbagai
obat juga cara untuk mengatasinya , namun belum juga  teratasi,  mungkin anda perlu mencoba cara yang satu ini,
yaitu dengan menggunakan kunyit , sebagai  cara untuk mencegah rontoknya rambut,
caranya juga  sangatlah mudah,
masih sama seperti untuk  mengatasi ketombe, hanya saja  di tambah dengan minyak kelapa murni.
oleskan ke kulit kepala hingga merata, diamkan selama setengah jam
lalu setelahnya bilas dengan shampo ,kemudian cuci dengan air seperti biasa.

Dapat mewarnai rambut secara alami
-
Selain dapat mengatasi ketombe, mengatasi rambut rontok, juga dapat mewarnai rambut,
rambut yang di warnai dengan kunyit akan  menjadi coklat terang cantik , sehat dan berkilau
jika anda  berminat ingin mewarnai rambut dengan kunyit caranya mudah

yaitu dengan mencampurkan bubuk kunyit  dengan sedikit air hinga membentuk seperti pasta
kemudian oleskan ke seluruh rambut anda,
diamkan selama 1 jam ,
dan bilas dengan air. cuci bersih dengan shampo seperti keramas biasa.
rambutpun akan menjadi sehat  berkilau dan cantik..

Read more ...

Inilah Makanan yang Sebabkan Bau Badan

Inilah makanan yang dapat menyebabkan bau badan tidak enak
sebaiknya jangan terlalu sering mengkonsumsi makanan -makanan yang bisa menyebabkan bau badan ini .
ini dia diantaranya

Read more ...

Hilangkan Bau Badan Dengan Diet Sehat ini

Bau badan yang sering menjadi masalah , memang sangat mengganggu kita , apalagi saat beraktivitas banyak bau badan pun akan semakin meningkat , di karenakan  kelenjar minyak yang memproduksi minyak yang menyebabkan bau badan semakin banyak .
memang banyak sekarang ini  di jual  berbagai perawatan anti bau badan yang di jual di pasaran seperti  deodorant misalnya.

Read more ...

Ternyata Ada Bahayanya Menyantap Lalapan Mentah

Enak Banget menyantap lalapan mentah dengan sambal yang pedas , di makan dengan nasi yang masih panas , apalagi makannya rame-rame bersama keluarga , di saat waktu makan siang.
tapi ternyata ada  bahayanya juga yang bisa mengacam kesehatan kita lho .
lho ko bisa, bukannya sayuran mentah itu menyehatkan ?
memang itu benar ,
tetapi jangan keseringan agar tidak membahayakan kesehatan tubuh kita ya

Inilah alasan kenapa lalapan mentah bisa membahayakan kesehatan tubuh kita
check it out .!

Read more ...

Kenapa Kita Sering Di Gigit Nyamuk ?Ini Alasannya

Aku sering merasa heran , setiap kali keluar rumah , sebentar saja atau pergi ke taman , pasti nyamuk lebih sering menggigit aku di banding teman-teman aku yang lainnya .
temen akubilang mungkin itu di karenakan aku punya darah manis , eggak tau juga ,
tetapi setelah mencari tau sebab penyebabnya kenapa kini aku mempunyai jawaban ,
kenapa lebih sering di gigit nyamuk /
nah ini dia alasannya .

Read more ...

Ini Dia Kandungan Nurtisi di Dalam Buah Stroberi

Buah stroberi  mengandung
vitamin A
vitamin C
vitamin B
vitamin B2
vitamin B3
vitamin B6
vitamin E dan
vitamin K

Buah stroberi juga  mengandung  fisetin yang berguna sebagai makanan anti oksidan yang tinggi lebih tinggi dari , makanan anti oksidan lainnya.

Read more ...

Menyembuhkan Batu Ginjal Dengan Seledri

Kalau anda mengalami masalah baju ginjal  ini ,
mungkin saja anda ingin menggunakan bahan-bahan alami , yang natural agar bisa menyembuhkan
masalah batu ginjal yang anda alami ini .
dan cara ini jga todak di ragukan lagi khasiatnya .

Anda bisa menggunakan daun seledri ,untuk menyembuhkan masalah batu ginjal
caranya pun sangat mudah , hanya
siapkan daun seledri
cuci bersih ,
biarkan batang dan akarnya jangan di potong.
lalu masukkan kedalam panci .
tuangkan air 2 gelas penuh ,
biarkan memdidih hingga air yang ada di dalam panci tinggalseukuran satu gelas.
lalu minumlah secara rutin 2 x sehari sebelum makan ,

baca ' khasiat daun seledri yang wajib di ketahui
ini pengalaman bibiku , yang ternyata dia menderita batu ginjal ,
dia sangat terganggu dengan keadaan ini,
tapi setelah dia rutin meminum air godokan daun seledri ini alhamdulillah dia sembuh , seperti biasa .

Read more ...

Khasiat Seledri Yang Wajib Di Ketahui Ini Penting

Daun seledri itu sangaaaaaaat banyak sekali manfaat dan khasiatnya bagi manusia ,
nah sekarang saya akan membertahukan ,kasiat daun seledri yang wajib kita ketahui
karena sangat kita butuhkan untuk kehidupan kita , dan membantu kita dalam memenuhi gizi harian kita serta mampu menyembuhkan  berbagai penyakit .

khasiat daun seledri untuk menyembuhkan berbagai penyakit .
bisa kita lakukan dengan mudah di rumah
ini dia daftar beberapa penyakit yang bisa di sembuhkan oleh ramuan dari daun seledri .

daun seledri dapat menurunkan berat badan
daun seledri segar bisa di buat jus dan di minum secara rutin setiap pagi.

untuk menyembuhkan reumatik , bisa mengkonsumsinya sebagai lalap  setiap hari .
dalam keadaan bersih dan segar

daun seledri juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi .
caranya , siapkan seledri ,daun ,batang bersama akarnya , 100 gr,
tumbuk daun seledri tersebut  lalu saring airnya , dan minum
2x sehari

untuk meredakan batuk ,
caranya masih sama seperti untuk menyembuhkan reumatik .
tetapi saat airnya sudah di peras , kemudian didihkan , lalu tambahkan  madu dan minum ,
rutin setiap pagi.

Nah itulah manfaat khasiat daun seledri yang wajib di ketahui
baca juga ;
langkah termudah untuk wajah mulus dengan seledri 

Read more ...

Daftar Gizi Dan Manfaat Seledri Yang Lengkap

Inilah daftar gizi atau kandungan  di dalam daun seledri yang lengkap
dan perlu kita ketahui , karena daun seledri itu murah meriah dan mudah dapetinnya
asal kita rajin menggunakkannya dan  mengkonsimsinya stiap hari .

kandungan gizi yang terdapat dalam daun seledri ialah
vitamin A
vitamin B , B2 B6
vitamin C
vitamin E
vitamin K
baca ;khasiat daun seledri yang wajib di ketahui ,,, ini penting !

berikut adalah manfaat yang bisa kita dapat dari mengkonsumsi daun seledri setiap hari.
menambah kekebalan tubuh
sebagai makanan anti oksidan alami
menenangkan syaraf
mencegah penyakit ginjal
membantu proses perbaikan gigi
memperkuat fungsi hati
melancarkan peredaran darah
menambah nafsu makan
mencegah asma
mencegah sembelit
menurunkan tekanan darah
mencegah anemia
mencegah obesitas
membantu menjaga kelenturan aktivasi otot
dan juga dapat memperlambat proses penuaan dini

Read more ...

Langkah Termudah Untuk Wajah Mulus Dengan Seledri

Daun seledri yang punya ciri khas  dengan baunya ini, dan selalu kita gunakan untuk  memasak

dan menjadi penyedap makanan dan sayuran  , khususnya sayur sop yang tidak akan lengkap tanpa penambahan daun seledri

Tapi jangan di anggap hanya bisa untuk bahan penyedap makanan saja , daun seledri juga sangat baik untuk di jadikan  perawatan harian rutin untuk kulit wajah kita agar kulit wajah menjadi mulus, lembut, cerah sehat dan bebas dari jerawat .

langsung saja yuk ketahap selanjutnya ,

cara untuk perawatan wajah termudah ,dari daun seledri ini .

Read more ...

Kandungan Gizi Si Buah Tomat Dan Khasiatnya

Kandungan gizi di buah tomat diantaranya ;
vitamin A, B, B2 , dan vitamin c
juga mengandung kalsium , kalium , fosfor zat besi, sebagai makanan sumber anti oksidan ,
juga terdapat karbohidrat , dan protein ,

Buah tomat sangat digemari oleh masyarakat luas , dan sangat di butuhkan oleh masyarakat luas
anda bisa mengkonsumsi buah tomat secara langsung, di jus, atau di buat sebagai bumbu masakan ,

khasiat yang bisa kita dapat dari buah tomat juga ada banyak diantaranya ;
dapat menyehatkan mata ,

Read more ...

Manfaat Positif Tidur Telanjang bagi kesehatan

Manfaat dari tidur telanjang itu banyak lho ,
diantaranya ;
- Untuk wanita , manfaat tidur telanjang  itu , sangat baik untuk kesehatan daerah intim kewanitaan ,
karena organ intim , tidak tertutup dan tidak lembab , sehingga tidak membiarkan jamur bersarang di sana .

Read more ...