vitamin Avitamin C
vitamin B
vitamin B2
vitamin B3
vitamin B6
vitamin E dan
vitamin K
Buah stroberi juga mengandung fisetin yang berguna sebagai makanan anti oksidan yang tinggi lebih tinggi dari , makanan anti oksidan lainnya.
juga nutrisi lainnya yang terkandung di buah stroberi ialah ,
kalori, protein , kalsium , iron , sumber mineral potas dan mangan .
dll
dan manfaatnya untuk kesehatan diantaranya.;
untuk kesehatan mata ,
kesehatan tulang
anti inflamasi
anti kanker
dan sebagai sumber vitamin C yang melimpah.
Stroberi juga baik untuk membantu diet anda agar berhasil .
dengan anda menjadikan stroberi sebagai cemilan anda di saat anda lapar ,
karena memiliki kandungan serat yang lebih banyak sehingga akan memebuat anda merasa kenyang lebih lama
juga bisa di buat jus untuk di minum setiap pagi hari .
ketahui juga ; dapatkan kulit cantik hanya dengan srtoberi
.jpg)
No comments:
Post a Comment